土日に富士山に登り、何とか４日間仕事をこなす。
だいぶ筋肉痛もなくなり、完全復帰間近だが、やっぱり富士登山は疲れる。
もっと早くにマッサージに行きたかったが、なかなか時間がとれずお盆休みに突入。
EPARKリラク＆エステ
はじめてのお店でちょっとドキドキするが、さっそくオンラインで予約。
このひどい肩こり、無駄に重かったザックのせいだ。
飲みもしない水とお茶を、心配で多めに持って行った。
あとはオヤツ。行動食として色々持って行ったが、結局食べたのはゼリーとおにぎり。
ナッツやチョコは食べなかったなぁ。
パンパンに張ったモモとふくらはぎの筋肉痛は、ずいぶん楽になったけど、揉んでもらって気持ちよくなりたい。
そしたらまた山に行こう。
そうやん、今日は山の日やん。
せっかくの山の日は山には行けないけど、山の疲れを癒やす日としよう。
【富士登山】快適に御来光を見るなら混雑は避ける！週末と連休の混雑は半端なーい。